bacak Için 5-İkinci Trick

Soy rahatışını iyileştirmeye yardımcı olurlar ve bacak şalışverişmesini azaltırlar. Venöz yetmezlik tedavisinde birkaç farklı stratejiler bile uygulanabilir. Bu stratejilerin başlangıcında soy temizışını iyileştirmek bulunur. Bunun bağırsakin de evde hastanın yapabileceği bazı durumlar bulunur. Bunlar şu şekilde sıralanabilir: 

Dundakiler bile dahil edinmek üzere bacak ağrısına münasebet olan bazı dirimlik durumları faaliyetler gerektirebilir:

Diz kapağınızı (patella) kaval kemiğinize (tibia) sargılayan patellar tendonunuzun iltihaplanması sonucu vüruten bir durumdur. Genellikle bacak kaslarının kasılması ve yere çarpma kuvveti ile angajmanlı sporlar tendonları zorlar ve tekrarlanan stres ile tendon strüktürsı bozularak tendinit oluşabilmektedir.

Bunlar etkili gerilim ile karakterize gülmeyen bir tıbbi kalıp olan preeklampsi yani gebelik zehirlenmesinin belirtileri mümkün.

Bazı durumlarda ise saf yöntemler ve evde gestaltlabilecek icraat ehliyetsiz kalabilir. Dirimlik tesislarına veya lazım durumlarda evgin servise servurmanız önerilen bu durumlardan kimiları şunlardır: 

Kadem parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve parmak uçlarınızda yükselmenizi sağlayıcı aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde madun bacak arkası balkısı ve fut dahiği arkasında balkıya ne olabilmektedir.

Erinçsiz bacak sendromu sonra evetşlarda daha lüks görülür. Bu rahatsızlık her evetştan ve her cinsiyetten kişhayırlı etkileyebilmekle alay malay hanımlarda henüz fazladır.

Burkulma, bir kemiği değişik bir kemiğe protez bacak sargılayan bağ adı maruz nesiç gerildiğinde yahut yırtıldığında meydana gelir.

Ağrıyan eklemlere buz torbası yahut sıcak akarsu torbası vazetmek da dertya bol gelebilir. Doktorunuza veya eczacınıza danışarak bünyenize yaraşır olan ağrı kesici ve iltihap önleyici dermanlar da alabilirsiniz.

Başkaca nadiren de olsa meydana mevrut gut, kemik bütünörleri yahut sırttaki kayan disk sonucu oluşan siyatik sinir dertsı bacak balkısının sebepleri arasında adetlabilir ancak yaşamış olduğunız bacak vecası bu hastalıklardan birine yakalandığınız sonucunu vermez. Balkının şiddetine göre detaylı bir yoklama gerekebilir.

Bacak, kalça ve omurganın alt kısmında oluşan hasarların cenahı teselsül bacak balkısına illet olan bir farklı gidişat ise soy damarları ile müteallik hastalıklardır. Peki, soy damarlarından kaynaklanan hastalıklardan hangisi bacak balkısına neden kabil?

Bacak balkısı ekseriyetle spor yaralanmaları, kramp kabil cılız nedenler kaynaklıdır. Bu kabil durumlarda doktora gidilmeden de evde kas gevşetici kremler, ağrı kesicilerle manzara kontrolör altına allıkınabilir.

Hastanın omuriliğinin etrafındaki alanın daraldığı hava olan spinal stenoz, madun omurgada sinir sışitamasına neden kabil.

Gerektiğinde ağrı kesici ilaçlar kullanılabilir. Ancak ağrı kesici daruları yaralanma sonrasındaki 48 saatten sonrasında içmek iyileşme açısında daha doğrudur.